KOHTI MIELENRAUHAA
KOHTI MIELENRAUHAA
Koetko olevasi usein stressaantunut, ahdistunut, itsekriittinen, tai uupunut?
Onko sinulla taipumusta olla ärtynyt, eikä ihmissuhteesi kukoista? Murehditko menneitä tai mietit jatkuvasti tulevaa? Vai tunnetko olevasi jumissa etkä elä niin kuin pohjimmaltasi haluaisit elää? Kohtaatko elämässäsi jatkuvasti samoja ongelmia? Vai onko kaikki hyvin, mutta olet silti tyytymätön?
Mikäli vanhat toimintamallisi käsitellä vaikeita ajatuksia, tunteita ja muistoja eivät ole toimineet, etkä ole täysin tyytyväinen elämääsi, olisiko aika opetella uusia mielen taitoja.
Missioni on yksinkertainen:
Haluan auttaa sinua löytämään mielenrauhan ja täyttämään oman potentiaalisi elämässä. Muutamme vaikeudet ja kivun jälleen rauhaksi, jotta voit käyttää kaiken energiasi sinulle aidosti tärkeisiin asioihin.
Jos olet valmis päästämään irti kaikesta siitä, mikä ei enää palvele sinua, ja haluat oppia uusia taitoja löytääksesi mielenrauhan demoneidesi kanssa, olet oikeassa paikassa.
12 viikon verkkokurssini on suunnattu erityisesti sinulle, joka koet olevasi kiireinen ja haluat selkeän ja yksinkertaisen valmennuksen, jota noudattaa.
12 viikon ajan saat jokaiselle päivälle uuden videon, noin 15 minuutin verran harjoiteltavaa. Verkkokurssin harjoitukset pohjautuvat hyväksymis- ja omistautumisterapiaan, joka on lukuisiin psykologian tutkimuksiin perustuva käytännönläheinen menetelmä. Keskeistä on psykologisen joustavuuden kehittyminen.
EVOLVE OR REPEAT.
Ethän halua enää tuhlata elämäsi kallisarvoisinta asiaa, aikaasi, ja taas yrittää ratkoa ongelmiasi yksin? Mikään ei muutu, jos mikään ei muutu. 12 viikossa voi tapahtua paljon.